Raconte ton dernier entraînement !

Hier j’ai fait ma plus grande sortie jusqu’à présent: 49 km, encore plus long que la balade du canal de l’Ourcq. 5 km pour aller jusqu’au bois de Vincennes, puis ensuite j’ai pédalé pendant deux heures en faisant des tours de piste pour ma participation au Desafío ruta. En tout 34,5 km pour cette partie là, avec à l’intérieur un entrainement pour le 10km, que j’ai réussi à faire en 31-32 minutes. Et ensuite il a fallu rentrer :smiling_face_with_tear:, avec encore 9,5 km à parcourir. J’avais très faim, et bien entendu, sur chaque panneau d’affichage était affichée une pub Picard. Et puis deux chutes, dont une belle, ainsi que des passants.

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