Comment positionnez vous vos pieds sur vos pédales ?
La pointe sur la pédale
Le talon sur la pédale
Le milieu du pied sur la pédale
Ou carrément en coasting
0votant
Je voulais juste savoir ce que vous en pensiez car, en descente, je ne sais pas si je dois poser la pointe sur la pédale ou plus le talon pour retenir ma roue.
le milieu pour un max de contrôle et avoir de la vitesse, si tu pose les talons: tu auras moins de vitesse, et un contrôle … faut s’y habituer quoi.
Sinon le coasting, pourquoi pas …
au contraire, La pointe sur la pédale! tu as plus de puissance et de contrôle (sur le talon tu ne mobilise que l’articulation du genoux et de la hanche alors que sur les pointes tu as en + la cheville). si tu regarde les mecs qui font du trampoline, il plie un peu les genoux pour ensuite les tendres et donc donner de la puissance pour monté + haut, et lorsque les genoux sont tendu au max, ils utilisent les chevilles en les tendent pour grappillé encore un peu plus de hauteur.
Quand j’ai besoin de contrôle (descente,passages techniques), j’ai plutôt les pédales sous la voute plantaire (au milieu quoi). Par contre, quand c’est roulant, j’ai plutôt le bout du pied sur la pédale.