Cette semaine j’ai bossé comme une brute le 180 unispin, et j’ai depuis 2-3 jours une douleur dans le poignet droit (celui qui fait tourner la selle), au niveau du pouce.
Au vu des symptômes et des recherches sur le net ça pourrait être une tendinite de De Quervain. J’ai stoppé tout mouvement brutal dès l’apparition de la douleur, mais ça n’a pas l’air de s’améliorer 
C’est déjà arrivé à d’autres ? J’espère surtout que ça va disparaître sans traitement spécifique…
A ma connaissance, traitement de la tendinite = anti-inflammatoires, repos jusqu’à ce que ça passe complètement, et ne plus jamais oublier de bien s’hydrater avant et pendant l’effort…
Louis
Ou une fracture du scaphoïde 
Non, c’est clairement le mouvement de rotation du mono répété et re-répété qui a du traumatiser mes pauvres tendons ! (Y a pas eu de chutes) Du coup je bosse la rotation dans l’autre sens, avec la main gauche… sans trop forcer cette fois-ci ! (Et en buvant 
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