protecs genoux

… des paires de villes, de routes, de pantalons ou de genouillères ?.. :innocent:

Les Oxelo de chez D4 sont très bien pour la route et à 20 balles le kit, c’est presque donné
J’utilise pas les protèges poignets fournis par contre

Les SEBA ZIP ont l’air pratiques et assez bien aérées. Je ne peux globalement pas porter de genouillères, car si la pratique du monocycle apaise mes douleurs aux genoux, chez moi, la chaleur les réveille presque instantanément ! Et vu que je transpire excessivement, mes genoux ont besoin de rester à l’air libre, bien ventilés.
Et c’est la raison pour laquelle je ne me suis pas décidé à prendre des jambières KH…

J’ai donc fait le choix de ne pas tomber sur les genoux, voilà, c’est décidé… Je sais bien qu’il ne faut jamais dire jamais, qu’il suffit d’une fois. A priori, lorsque je tombe, je me rattrape en courant, et quand ça va trop vite et que ce n’est pas possible, je plonge bien à plat, ce qui fait que les genoux ne portent « jamais », ni les poignets d’ailleurs. Chez moi, en général, ce sont les coudes qui prennent.

Pour ce qui est du monobasket, c’est différent, car lorsque le jeu est engagé, j’avoue que ça fait réfléchir :roll_eyes: Depuis quelques temps, je protège systématiquement les tibias, mais toujours pas les genoux ; la seule fois où j’ai essayé, j’ai ressenti une douleur aiguë au bout de 5 minutes à peine (sans doute des petits bouts de ménisque qui se baladent et qui bloquent l’articulation lorsqu’on les comprime ou qu’on les empêche de se caler comme ils veulent) :/…

Salut! Pour des genouillères super protectrices et confortables, je te recommande les genouillères articulées ou rotuliennes. Elles offrent une bonne absorption des chocs et des lanières ajustables. Bon courage et prends soin de toi! :blush:

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Merci @behzad101928, c’est sympa, mais comme je l’ai expliqué, je supporte très
mal la contention et la chaleur. La surchauffe réveille immédiatement l’inflammation et entraîne de vives douleurs (de bien mauvais souvenirs) ! A priori mes genoux ont besoin de rester à l’air libre, bien ventilés et c’est la raison pour laquelle je ne pense pas pouvoir porter de genouillères. Ça inclut un risque en cas de chute, bien sûr, mais je l’accepte, car la pratique du monocycle s’avère aussi une incroyable thérapie pour mes genoux : grâce au renforcement musculaire, j’ai dû améliorer le maintien de la capsule articulaire, car le fait est que mes douleurs chroniques ont toutes progressivement, totalement et durablement disparu, depuis déjà plus de 2 ans ! J’ai également considérablement gagné en amplitude, en souplesse et en mobilité du genou. Pratiquer le monocycle, pour moi, ça revient à être entré dans un cercle vertueux ! :smiley:

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