je ne fais pratiquement que du Muni et, à mon humble avis, les petites bosses bien prises contribuent au renforcement des muscles autour des vertèbres.
Bon pour les grosses je ne me prononce pas … vu que je ne sais toujours pas sauter comme un cabri! (un scandale!)
par contre le fait de toujours tenir la poignée de selle avec la même main n’est peut-être pas terrible.
C’est vrai que sa tord bien le dos.
Sinon je pensais vite fait à ma position en montant le mono dans la côte.
Je m’explique : après la combe de l’ours (ou je me suis plutot bien gauffré) e le salève, je n’ai rien eu (ou quelque chose de léger).
Par contre les grosses douleurs arrivent après des sortie où j’ai grimpé à pinces. Cela pourrait-il être un indice…?