en faite j’aimerai savoir comment faire un lacher de selle par devant et que la selle nous revient.
merci et bon mono !
en fait (en admettant que tu fasse des petits sauts avec le pied droit devant), y faut que tu cale tes pieds sur les manivelles, et le pied droit doit plus ou moins être coincé dans les rayons (fais quand même gaffe a pas perdre trop d’orteils 
), et kan tu veux remonter la selle, tu laisse ton pied dans ses rayons , et tu te penche en arrière.
Au début ça parait très infaisable, mais ça vient assez vite… 
je te remercie , je vais essayer ça !
A+ !
Sinon, tu te baisses et tu la ramasses… Ca marche aussi !
Vu à la CFM 
(C’est mieux que « vu à la télé » !! )