Bonjour
Voila, on voudrait quelques conseils pour apprendre à faire du sur-place.Puis repartir après des petits sauts.
Merci 
utilise la fonction recherche…
sinon:
pour le surplace tu roule vers devant, puis à un moment tu t’arrete et tu fais un demi tour de pédale vers l’arriere puis tu repars, aprés tu essaye de faire un demi tour en arriere puis un en avant, puis un en arriere et tu repars en avant…etc etc…
il faut que le haut de ton corps reste bien sable et qu’il n’aille pas en avant et en arriere, c’est le mono qui bouge !
puis après quand tu maitrise bien, tu fais le plus" d’aller retour" possible…
OUAIIIIIIIIIIIIIIIIII ben cet aprem on y ai super bien arrivé !!! Sauf que maintenant on galère pour la marche arière … lol !
Mème en se tenant on a du mal , Il y a des methopdes particulière pour aprendre ??
Thanks 
Je m’entraine à la marche arriére en se moment et c’est un peu comme l’entrainement au surplace :tu roule en avant et quand tu le sens tu fais un tour de roue en arriére puis tu repars en avant ensuite tu fais deux tour et tu reprend etc…
Oki oki , mais tu marques un temps d’arret entre ta marche avant et ton tour de roue en arrière ou tu le fais d’un coup ?? 
Ben en fait le truc si t’est droiter le truc c’est que une fois que ton pied gauche est en haut et que tu le sent t’y vas c’est pas plus compliqué!Essaye de ne pas y aller trop d’un coup sinon le mono va partir plus vite que ton corp!
Voila voial!Bon courage!