lol ok merci 
moi aussi, depuis samedi je passe le demi warp et je commence a m’entrainer pour le warp normal mais en fait, ya un truc que je comprend pas:
je vais essayer d’être claire …:
quand je fais mon demi warp, je met le pied gauche sur la manivelle gauche et la pedalé est a l’arriere de mon pied.
Quand je vais faire de l’autre coté, ma pedale droite sera alors a l’avant de mon pied. c’ets normal ??
j’ai pas compris 
ok…
bon tant pis, je vais me debrouiller alors, sinon, je sais donc faire le demi warp, c’ets plus facile que j’apprene le warp ou le rolling warp ?
euh le warp !
reessaye de m’expliquer j’ai envie de comprendre !
je tenvoi mon adresse msn en mp